希望大家要开车之前一分钟，观想一下「香花灯涂果茶食宝珠衣」，你要是经常观想，以前要十分钟做完十供养，慢慢变五分钟，变两分钟、一分钟OK了。你看，每天二十四小时有多少分钟，可以做很多事情的。这样就「但念无常」，没有浪费生命。
修行人内心是丰富的，就像今天你的银行里面有几亿元，所以你内心很快乐，不会怕，因为你有丰富的钱嘛，不会怕，可以应付世间所有事情。
修行人内心具足了这些法，所有的教法，就像有些人嘴巴一直念「阿弥陀佛…」一心念佛，心在极乐爱洒众生，不间断的。
你要念佛，要做十供养、发十大愿王，你都要去做。这个前行，累积资粮消业障，然后供养诸佛，然后佛再说法。
你一直念佛，阿弥陀佛有没有会跟你说法?——「请转法*」。
阿弥陀佛不离开你——「请佛住世」。
按照阿弥陀佛交代的去做——「常随佛学」。
阿弥陀佛叫我们做什麽?帮助众生。——「恒顺众生」。
每天上供下施这麽大的功德——「普皆回向」。
所以你在思想里面就完成了《十大愿王》，而且产生了思想、生命的实践。
佛法好不好啊?所以每天受八关斋戒，明天再来，不要上班了。不然你要做什么呢?「老菩萨，好了，不要再烦恼了，放下吧!你整天在担心先生、担心小孩、担心孙子，你没办法修行啊。」
所以要把握当下，无论如何也要掌握时间修行，让内心很丰富，内心很丰富的人就像一个有钱人，甚至穿得很漂亮的，甚至带了很多花的，走到哪里散发、布施给人光明快乐。所以要一直让自己有力量。
所以修行一点都不浪费的，你昨天做的一直在影响今天，你上辈子做的更要影响现在，更要影响周围的环境。所以这个世间一切都不断的在互相影响。所以我们要有善的影响。有时候我看到一个人，我还没有跟他讲话就知道「那个人刚刚骂过人」，他那个脸就写「我骂过人」，然后就散发一个不好的气氛。
所以各位，你要了解自己一定要先淨化，有时候没办法，就「俺啊吽」「俺 苏巴哇 修达 沙哇 达玛 苏巴哇 修埵 航」，先把自己乾乾淨淨，淨化了，盘子洗乾淨了才可以装东西嘛!随时要进佛堂，要学日本人一样，洗洗手，刷刷嘴巴，这叫身口意淨化，再来拜佛，至少在那一刻很认真。
谢谢你看完 海涛法师 的文字！
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