什么是禅?禅是得乐不喜。这是依达摩的二入四行中行入的第二条而言的,这一条称为随缘行,基本精神就是得乐不喜。众生所受苦,所受乐,都从缘而生。对于痛苦,要正确对待,对于快乐,更要正确对待。达摩说:“若得胜报、荣誉等事,是我过去宿因所感,今方得之,缘尽还无,何喜之有?得失从缘,心无增减,喜风不动,冥顺于道。”(《菩提达磨略辨大乘入道四行》)习禅之人如果得到人生中的快乐之事,喜庆之事,比如,荣誉、升迁、好报等等,也应当从业报论的角度来思考这些喜事乐境,要认识到,这是我前世所作善业的果报,如果善报条件的作用力消失之后,这些喜顺之事也会消失。因此,要认识到众善奉行的重要性,而不能被此等乐事迷失了自我。有些人对待逆境也许有些毅力,而一旦遇到顺境和荣誉等事,反而不能好好地把握,乐极而生悲。老子讲祸福相倚,这是从辩证的角度讲的,达摩则是从业力的角度而论,面对喜乐,心无所动,这样才符合禅之道。