一般来讲，杀业、邪*、偷盗这三种业比较容易观察。但是口业就很难观察。我们很不经意就犯了口业。
这里就讲几点。一个人扩大自己的功德，常常把自己功劳变大。其实别人的赞叹也是消耗自己的福报。所以古人都讲阴德。就是做了善事，但不讲出来。古人认为，善事是做给老天爷看的，叫阴德。为什么?只有做给老天爷看，我们才能更加注意自己的品德培养。不是为了得到别人夸耀。
所以从这一点看，福报要藏起来。越能藏得住，以后福报就越大，如果做了一点善事，就到处宣扬。等于福报变成了夸耀的资本了。那如果做了善事，还被人误解，那就是菩萨来考验你了。一个人被表扬而做好事，无可厚非。如果承受误解、诽谤，还能坚持做好事，那就是考验成功了。所以功德要藏起来。
第二点，缺点不要给自己掩盖。一般人做错事，容易别人指出来，我们内心知道错，但嘴巴上还给自己找个光明的理由。这也是损福报了。比如自己吃肉、堕胎，有部分是自己的错。但有些人不承认，就会把责任推给别人。还给自己找借口。这也是损福报。
人非圣贤，孰能无过。人是正常人，都有缺点。不要美化自己的缺点。这个是嘴巴上要能承认。这很关键。
第三点，就是绮语。男女之间，容易谈男女之事，然后各种绮语就出来了。比如现在许多相声，搞笑小品，就爱讲一些笑话来损人。其实也是损福报的。不能把聪明都变成以损人、嘲笑人为快乐。
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